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Rebecca Booth, renombrada ginecóloga y una autoridad mundial en el estudio del ciclo hormonal femenino, ofrece en este libro la información más clara y accesible para todas las mujeres que deseen comprender mejor su cuerpo así como los cambios que experimentan a lo largo de su vida, desde la primera menstruación hasta la menopausia. La doctora Booth se refiere al efecto Venus para hablar de esos días en que las mujeres se sienten más guapas y receptivas, normalmente la semana antes de la ovulación: la piel está más tersa, el pelo brilla, el cuerpo, la mente y la sexualidad femeninos se encuentran en su máximo apogeo. Este libro nos enseña a identificarla para maximizar sus efectos, a conocer cada etapa del ciclo menstrual y a sacarle partido en los distintos momentos de la vida. El libro más completo jamás publicado sobre el ciclo femenino, que incluye un programa de alimentación, estilo de vida y belleza para incrementar el efecto Venus y mejorar la salud.
| Price | Condition | Delivery | Seller | Action |
| $99.99 | Digital |
| WonderClub |
Thomas Buckley
reviewed Tu semana de Venus on October 02, 2008
Tu semana de Venus
I am a little biased because the author is my doctor, but I have also struggled with menstrual cycle abnormalities my entire post-pubescent life. In this book, Booth not only explains the cycle, using the names of Greek goddesses to highlight each "phase", but she gives a practical guide to taking control of your own cycle and not letting it get the better of you (which I have been doing for so many years). This includes a proper diet, exercise, mental health, etc. She also details some of the "bad" effects of hormones and ways you can help to lessen those.
She follows the Venus Week throughout the lifespan of your 20's, 30's, 40's and then through menopause. Whether your goal is to not get pregnant, get pregnant, increase your libido, get through menopause, or what have you, you can learn ways to achieve your goals in this book.
I recommend this book for any woman, whether or not you have difficulties, as I'm sure you can learn something about your own "Venus" from reading it.
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